365位[晩ごはんの支度]

令和6年11月19日(火曜日)曇り

こんばんは

今日は朝から

天気も悪くて

少し冷えぎみの中


業務スーパーで買ってきた

チキンをカットして


串に刺して、焼き鳥を

作りました

8本入りを5セット作りました


後は、私の晩ごはん

50gをお粥用のご飯を

小分けして

ラップして冷凍庫へ保存します。

体重も減らしたいので

ご飯は少なめで

野菜を多めに

食べるようにしています。


健康でいられるって

大変ですよね（笑）









じゃあまたね









おままごと[sora]